姐妹们！刚刷到闺蜜朋友圈晒娃说宝宝住院照蓝光了😱我立马一个视频甩过去，结果发现是虚惊一场——原来她家崽崽是新生儿黄疸超标了。讲真这事我太有发言权了！去年我家小祖宗出生第三天，活生生从白煮蛋变成咸鸭蛋，当时吓得我差点把月子中心的床单揪破🤦♀️
说来你们可能不信，新生儿90%都会遇到黄疸！但千万别被数据吓到，我特意拉着当儿科医生的表姐做了三天三夜功课（夸张了，其实是边喂奶边查资料🤱）。原来黄疸分三种：最乖的生理性黄疸就像宝宝在说”妈妈我还在适应地球大气层”，2-3周自己就退了；母乳性黄疸就像黏人的小奶猫，可能要赖到3个月；最要警惕的病理性黄疸简直就是捣蛋鬼，24小时内就会搞突袭！
说到预防，我发现三个超实用冷知识：①喂奶比追剧还重要！每2小时就要把娃薅起来喝奶，当年我定闹钟喂奶的架势比双十一抢货还猛🕑 ②晒太阳要讲究玄学时间，早上8-9点的阳光就像天然滤镜，记得要把宝宝翻面晒得均匀些，别整成阴阳脸了🌞 ③便便颜色堪比黄金探测器，要是出现陶土色便便，赶紧抄起娃往医院冲就对了💩
我家娃黄疸值飙到18那会儿，医生说要住院照蓝光。当时看着保温箱里戴着黑超眼罩的崽，活像迷你版黑客帝国主角😂 不过说真的，现在的蓝光毯技术超神奇，有妈妈群姐妹分享说直接在家就能用，像给宝宝裹了会发光的蚕丝被。但切记要遵医嘱，别自己当华佗哦！
最让我意外的是母乳性黄疸的真相！原来不是要断奶，而是得用”游击战术”——先亲喂再瓶喂，保持母乳分泌的同时控制胆红素。有个狠人妈妈发明了”喂奶-吸奶-冻奶”三班倒模式，硬是把黄疸值压下来了，这毅力我服！👍
最近发现个神仙监测法：把宝宝放在白色床单上对比皮肤颜色，要是黄到像美图秀秀滤镜开过头，赶紧掏出手机拍给医生看。还有妈妈群流传的栀子水洗澡偏方，被我表姐当场打假：这玩意儿不仅没用，搞不好还会让宝宝过敏起疹子！🙅♀️
最后敲黑板划重点：黄疸不可怕，但也不能心大！出院时一定问清楚黄疸值，买个经皮测疸仪在家监测（别贪便宜买三无产品），遇到这几种情况立马打120：宝宝哭得像被掐、四肢僵硬、发烧到能煎蛋。记住咱们的原则：战略上藐视，战术上重视！