姐妹们谁懂啊！凌晨三点摸着娃滚烫的额头，我连怎么给自己立遗嘱都想好了！上次老大半夜飙到39.5度，我直接哭着手抖到按不准120，现在三胎都带出经验了才明白，发烧护理简直就是新手爸妈的渡劫现场啊！(别问我怎么知道渡劫啥感觉🤧)
上个月小宝突然烧成小火炉，这次我冷静地掏出耳温枪，38.7度。婆婆急得要拿白酒擦身，老公抱着退热贴当救命稻草，而我默默翻出早就准备好的退烧攻略——三年带娃发烧十几次的血泪史，今天必须和你们唠明白！
首先破除魔咒：发烧不是病！就像电脑杀毒会发热，这是免疫系统在疯狂输出啊💪🏻。儿科医生朋友说，体温计数字根本不能直接反映病情轻重，重点要看娃的状态。上回老大烧到39度还在蹦迪，二宝38度就蔫成菜叶，结果前者只是普通感冒，后者居然是疱疹性咽峡炎！
物理降温的坑我踩过一箩筐：退热贴根本就是智商税！皮肤散热只占全身2%，贴十片都不如少穿件衣服。有次给娃擦酒精降温，结果皮肤过敏起疹子，医生痛心疾首说这会让娃醉氧中毒。现在学乖了，温水擦浴只擦脖子/腋窝/大腿根，水温要比体温低1度最科学。
说到退烧药，我闺蜜就因为间隔四小时喂了不同成分的药，差点药物过量送急诊！现在我家常备两种：对乙酰氨基酚和布洛芬，瓶身上拿马克笔标好使用时间。切记体重秤称准娃的公斤数，按体重给药才精准，别按年龄估算！（我见过五岁娃30斤和50斤的，剂量差一倍呢）
最要命的是那些祖传偏方！婆婆说要捂汗退烧，结果娃直接热性惊厥送急诊；邻居阿姨让喝符水，被我偷偷换成电解质水。现在全家都被我培训得明明白白：手脚冰凉要保暖，浑身发烫要散热，补充水分比喂饭重要，每小时都要检查尿不湿有没有三泡尿。
上周小宝又发烧，这次全家淡定得让我感动。老公主动承担每两小时测体温任务，婆婆煮了苹果小米粥，我抱着娃唱了整夜儿歌。第二天退烧时，看着娃睡得红扑扑的小脸，突然觉得这场战役我们赢得特别漂亮——不是赢过发烧，是赢过了当初手忙脚乱的自己呀✨