姐妹们！今天刷到一个帖子差点把我手机吓飞了😱，有个2岁半的宝宝满口小黑牙，医生说要全麻治疗…作为刚带娃从”乳牙保卫战”里杀出重围的宝妈，我必须连夜把血泪经验整理出来！你们知道吗？乳牙蛀了不仅影响颜值，还会耽误恒牙发育，甚至影响身高！（后面有医生给的实锤证据）
——Part 1——
先po个冷知识：我家崽1岁体检时，儿保医生拿着小镜子检查完说：”这颗门牙缝有点发黄哦，你们是不是经常奶睡？”当时我整个人都懵了🤯！原来那些”乳牙反正要换不用管”的说法都是骗人的！某儿童医院研究显示，乳牙龋坏会直接影响颌骨发育，导致恒牙长得歪七扭八，严重的还会影响咀嚼功能，导致营养吸收不良（难怪有的宝宝光吃饭不长肉）！
——Part 2——
说几个我踩过的巨坑！有次偷懒没给8个月的崽崽刷牙，用纱布擦擦就完事了，结果3天后发现牙龈边缘有白色脱矿斑！牙科朋友痛心疾首跟我说：”奶渍在口腔残留20分钟就开始腐蚀牙釉质了！”现在我家严格执行2+2法则：每天2次正式刷牙+2次清水漱口（具体工具后面会推荐）
——Part 3——
关于牙刷的血泪史！给崽换了6种牙刷才找到本命款，告诉大家千万别买硅胶牙刷（根本刷不干净），0-6个月要用纱布指套，出牙后用15°倾斜的万毛牙刷。重点来了！含氟牙膏要米粒大小不是豆粒大！之前有宝妈群传的”可吞咽牙膏不用漱口”也是错的，必须用纱布擦掉残留（别问我怎么知道的，说多了都是泪😭）
——Part 4——
饮食习惯才是隐形杀手！有次婆婆偷偷给1岁的崽喂溶豆，结果门牙缝卡出个黑洞！牙医朋友说零食粘在牙缝里，产生的酸性物质比吃糖还可怕。现在我家严格遵循”吃-玩-睡”动线，吃完东西必须喝水或清洁口腔。还有夜奶问题！18个月还没戒夜奶的宝宝，龋齿率是普通宝宝的7倍（某口腔协会数据）！
——Part 5——
最容易被忽视的安抚奶嘴问题！之前看某网红推荐买了超萌的扁头奶嘴，结果导致崽崽牙弓变形！后来换成夜间专用矫正型奶嘴，配合每天2次口腔按摩操才救回来。这里划重点：安抚奶嘴18个月后必须戒掉，否则会影响上下颌骨发育，导致”奶瓶嘴”脸型！
——Part 6——
终极武器来了！带娃拜访了5位儿科牙医后整理的checklist：
✅ 出牙前就要用硅胶指套按摩牙龈
✅ 第一颗牙萌出后立即涂氟（别等满口牙！）
✅ 每3个月用菌斑显示剂检查刷牙死角
✅ 发现牙缝发黑别犹豫，马上用牙线清洁
✅ 定期用舌苔刷清理奶垢（舌苔厚会影响味觉发育）
最后说个震撼的：有研究跟踪了2000名儿童，乳牙健康的孩子在青春期平均比蛀牙儿童高3-5cm！因为咀嚼功能直接影响营养吸收啊！所以那些说”乳牙不重要”的人，快把这篇甩ta脸上！