姐妹们！凌晨三点抱着滚烫小肉团在客厅转圈的是不是只有我啊😭？上个月小崽子突然飙到39.2度，吓得我差点把体温计吞了（开玩笑的）！经历过三次深夜急诊和无数个不眠夜，今天必须把实战经验掏心窝子分享给你们！
💡先说个冷知识：38.5度其实不用急着吃药！上次去儿童医院，白大褂小姐姐说发烧是免疫系统在”练兵”（原话超可爱），强行退烧反而拖慢病程。不过这个度要拿捏准，我特意整理了国际儿科指南的黄金分割线👉🏻3个月以下38度立刻就医，6个月以上可以参考精神状态～
前几天闺蜜家娃烧到39度，她居然拿白酒擦身！吓得我连夜打车去她家拦截⚠️记住物理降温要科学！去年参加育儿讲座学的”三明治降温法”超管用：先脱到单衣→温水擦拭关节→退烧贴+冰袋轮流敷（要裹毛巾）。试过给娃这样处理，体温半小时降0.8度！
说到退烧药，必须敲黑板❗️上次在宝妈群看到有人喂成人药片，我血压瞬间180！划重点👉🏻泰诺林和美林要间隔4-6小时，24小时不超过4次。记得买滴管版，我家那个死活不肯喝药的小祖宗，混在养乐多里才能骗进去🤫
最容易被忽略的其实是补水！记得用喂药神器少量多次喂水，或者煮苹果水/电解质水。上次用冷藏过的咬咬乐装水果粒，发烧不肯喝水的娃啃得可欢了～还有个神仙操作：把退烧药冻成冰棍！但要注意剂量别超哦～
⚠️这些情况必须去医院：
1. 手脚发紫/出现皮疹
2. 持续昏睡叫不醒
3. 呼吸急促（数呼吸！新生儿＞60次/分钟要警惕）
4. 发烧超过72小时
上回遇到抽搐千万别慌！让宝宝侧卧保持呼吸道通畅，手机录视频给医生看，千万别往嘴里塞东西（划重点）！
最后说个玄学：妈妈体温能当天然测温仪！有次我摸着娃觉得不对劲，一量果然38.7度，比电子体温计还准👏🏻现在家里常备三种测温设备（耳温枪+额温枪+电子腋下），建议你们都备着，不同部位测量更准～