姐妹们!今天必须跟你们分享我修炼三年才参透的终极育儿秘籍!就在昨天,我家那个混世魔王又在超市上演”原地爆炸”戏码😭,而我居然用三句话就让他秒变乖巧小绵羊🐑!想知道我怎么做到的吗?赶紧往下看!(文末有彩蛋福利哦~)
事情要从上周五说起。我正在厨房研究新买的空气炸锅,突然听见客厅传来惊天动地的哭声。跑过去一看,2岁半的娃正把积木往墙上砸,小脸涨得通红像个熟透的番茄🍅。当时我的火气”蹭”就上来了,脱口而出:”再闹就把你玩具全扔了!”结果嘛…场面直接升级成海啸现场🌊
后来我连夜查资料才发现,原来我们每天都在犯致命错误!儿童发展心理学教授在TED演讲里说过,当孩子情绪崩溃时,他们的大脑前额叶皮层会暂时”离线”,这时候讲道理就像对死机的电脑狂按键盘⌨️——除了更崩溃没!有!用!
现在我终于get到了正确姿势:先蹲下来平视他的眼睛👀,用气声说:”妈妈知道你现在特别难过对不对?”神奇的事情发生了!上周他因为不能吃第三根棒棒糖暴走时,这句话刚说完,他居然自己抽抽搭搭地说:”糖…甜甜…”(老母亲内心疯狂撒花🎉)
最近在读《全脑教养法》才发现,原来我们每个人手掌就是大脑的立体模型🤚!大拇指代表情绪中枢(边缘系统),剩下四指是理性思考区(前额叶)。当宝宝情绪失控时,要先用”共情魔法”让大拇指冷静下来,才能打开理性开关哦~
上周末带娃去游乐园实测这套理论,简直打开新世界大门!当其他家长还在用”再哭就把你留在这”威胁时,我淡定地抱住炸毛的娃说:”旋转木马停下来了很失望是不是?妈妈小时候也这样呢~”然后…他居然自己擦擦眼泪说:”那我们去坐小火车吧”🚂(这是什么天使宝宝!)
不过要提醒大家,这套方法需要反复练习。前天晚上哄睡时他又开始”妈妈不要走”的戏码,我条件反射说:”那妈妈变成考拉陪你睡好吗?”然后趴在他床边装睡🐨。结果这小子咯咯笑着自己滚去睡觉了!果然对付小怪兽要用魔法打败魔法✨
最后划重点:
1️⃣ 情绪没有对错,就像天气会下雨也会放晴☔️
2️⃣ 先给情绪命名再处理事情(”你现在很生气因为…”)
3️⃣ 用身体接触重建安全感(拥抱比说教有用100倍)
4️⃣ 准备秘密武器:我总会随身带他最爱的小熊软糖🐻,关键时刻能救命!