姐妹们！我刚从“新生儿护理地狱”爬出来，必须跟你们唠唠我这30天踩过的雷🆘 谁能想到软萌的人类幼崽居然自带“拆家”属性？上个月我还信誓旦旦跟闺蜜说带娃能有多难，现在每天凌晨三点边喂奶边翻育儿书的样子像极了考前突击的学渣😂
👉【脐带护理把我整崩溃了】
当初看护士操作觉得超简单，结果自己上手棉签总在发抖有没有！有天突然发现脐窝里有黄色分泌物，吓得我连睡衣都没换就往医院冲🚑后来才知道用75%酒精要【从根部螺旋消毒】，重点是要把脐带拎起来擦到褶皱处（这个动作我练了三天！）。医生说超过5天没脱落或发红渗血必须就医，千万别信什么土方子！
💡冷知识：脐带残端其实没有痛觉神经！所以消毒时宝宝哭闹不是因为疼，是酒精蒸发带来的凉意刺激到他们啦~
👉【黄疸观察差点让我变人肉色卡】
出院时医生说多观察黄疸，结果我魔怔到每天把娃放在不同颜色的床单上对比🟡那周手机相册全是各种光线下的宝宝肤色照，老公说我像在搞科研实验。后来社区医生教我：用手指轻压宝宝额头/胸口皮肤，松开后如果显黄就要注意，眼白发黄必须立即去医院！
⚠️划重点：多吃多排才是王道！我家崽因为乳头混淆吃得少，黄疸值硬是飙到18，照了三天蓝光才降下来。现在看到蓝色塑料袋都条件反射想掀开看看（不是）
👉【洗澡差点洗出心理阴影】
第一次给娃洗澡堪比拆弹现场💣刚托住脖子，小祖宗突然来个鲤鱼打挺，洗发水泡沫直接糊脸上，场面一度十分惨烈…后来母婴店老板教我用大纱巾裹着洗，水温控制在38℃（用手肘试温比手腕准！），沐浴露两周用一次足够。现在每次洗澡都像在玩“打地鼠”游戏，专抓突然乱挥的小肉手~
👶【睡眠安全逼疯强迫症】
自从知道窒息风险，我半夜能惊醒八百回检查有没有衣物遮脸。后来发现睡袋才是yyds！要选臀部有暗扣的，换尿布不用全脱。注意⚠️室温22-24℃时穿单层棉睡袋+包屁衣刚好，摸后颈温热干燥说明温度合适，手脚凉点正常~
🌈现在看着怀里熟睡的崽突然感慨：哪有什么母性本能，都是熬着夜查资料练出来的技能啊！姐妹们遇到问题千万别硬扛，该问医生就问，育儿群该加就加。最后送大家我的护身符口诀：
哭闹先查屁粮仓（尿布）
吐奶莫慌侧身躺
湿疹厚涂保湿霜
成长曲线别攀比
记住咱们不是完美妈妈，而是最懂自己崽的超级妈妈！遇到抓狂时刻欢迎来评论区吐槽，育儿路上谁还没几段黑历史呢🤣