姐妹们谁懂啊！昨天半夜两点抱着滚烫的小肉团子量体温 我这个当妈的差点把体温计咬碎💔 38.9℃的红色数字在黑暗里闪得我脑仁疼 结果你们猜怎么着？儿科医生朋友在电话里说：”别慌 先把空调开到26℃！”（这里划重点啊家人们）原来我们以为的”常识” 80%都是错的！
记得第一次当妈那会儿 看到娃流鼻涕就像被雷劈了⚡️ 现在二胎都三岁了 才敢说摸透了感冒护理的门道。今天必须把那些年交过的智商税和救命干货全倒出来 建议先收藏再往下看！
👉🏻误区一：发烧必须马上吃药退烧？
上周闺蜜凌晨三点给我发语音 说宝宝烧到38℃要不要喂美林。我直接一个视频call过去：”你清醒一点！”（此处应有敲黑板声）其实38.5℃以下不用急着用药 重点观察精神状态。我老二上次烧到39℃还能抱着乐高傻笑 这种时候物理降温才是正解！
说到物理降温 有多少人还在用酒精擦身？快住手！皮肤会吸收酒精的知道不！正确做法是32-34℃温水擦拭脖子/腋窝/腹股沟 每次10分钟 间隔1小时。重点来了！千万别擦前胸和脚心！这可是育儿专家偷偷告诉我的独门秘籍~
👉🏻误区二：鼻塞就用吸鼻器猛吸？
我家大宝三个月感冒时 老公拿着吸鼻器跟抽水马桶似的使劲 结果第二天鼻黏膜全肿了！后来才发现 正确操作要先用生理盐水软化鼻屎（药店3块钱一瓶的那种就行） 把宝宝竖抱15分钟让鼻涕自然流出来 最后才用球形吸鼻器轻轻吸。现在每次操作都像在挖文物 得耐心又温柔~
说到鼻腔护理 必须安利这个神操作：把热毛巾叠成小方块敷在鼻根处（注意别烫着） 同时轻轻按摩迎香穴。上次给二宝试过 当场打出三个喷嚏带出两坨”翡翠” 画面太美不敢看🤣
👉🏻误区三：咳嗽就要喝止咳药？
这个坑我踩得最惨！去年冬天大宝咳嗽 喂了三天止咳糖浆反而开始喘！后来医生训话：”咳嗽是自我保护 强行止咳会让痰液积在肺里！”现在我家常备雾化机 医生教的自制雾化液配方（0.9%生理盐水5ml+布地奈德1mg）比啥止咳药都管用 关键是没有副作用！
说到化痰 必须祭出我的祖传拍背大法：让宝宝趴在腿上 头低屁股高 手掌拱成空心状从下往上拍。注意要避开脊柱和腰部 每次拍5分钟 每天三次。上次给邻居家娃拍出”交响乐”般的痰音 他妈差点给我磕头🙏🏻
👉🏻误区四：感冒就要多穿多盖？
我婆婆经典名言：”发烧要捂汗！”结果有次把二宝裹成粽子送急诊 医生当场发飙：”这是要煮婴儿汤吗？” 正确做法是比大人少穿半件 保持室温24-26℃。判断冷热要摸后颈不是手脚！记住手脚凉不代表冷 那是末梢循环差！
最后说个救命重点：出现这5种情况马上去医院！1.三个月以下发烧 2.呼吸急促（每分钟＞50次）3.嘴唇发紫 4.持续昏睡 5.出现惊厥。上个月同事家娃感冒后突然眼神发直 幸亏及时送医发现是急性喉炎 晚半小时就危险了！