宝子们，咱当妈的最怕啥？那肯定是宝宝生病呀！我家那小宝贝第一次发烧的时候，我真的是整个人都懵圈了，感觉心都提到嗓子眼儿了。不过经过那次“战斗”，我也算是积累了不少经验，今儿就来和各位宝妈宝爸唠唠宝宝第一次发烧该咋处理。
首先呢，当发现宝宝有点不对劲，比如小脸儿红红的，摸起来身上热乎乎的，这时候可别犹豫，赶紧拿个体温计给量量体温呀。我当时就是觉得宝宝好像比平时热乎了些，就赶紧找体温计，结果一量，好家伙，都烧到38度多了，吓得我腿都有点软了。
量完体温确定发烧了，咱先别慌。这时候要看看宝宝的精神状态咋样。要是宝宝虽然发着烧，但是还能和你笑一笑，逗一逗还挺有精神的，那心里多少能松口气。但要是宝宝蔫蔫的，就光想睡觉，那可得更上点儿心了。我家宝宝第一次发烧的时候，刚开始还挺有精神，还冲我乐呢，我就想着可能没那么严重，可没过一会儿就焉了，可把我急坏了。
说到这，就不得不提物理降温啦。这可是对付宝宝发烧的重要手段呢！我一般就是用温毛巾给宝宝擦擦身子，像额头呀、脖子呀、腋窝这些地方，都要仔细擦擦。为啥是温毛巾呢？因为太凉的水可能会让宝宝不舒服，甚至还可能引起宝宝打寒颤，那就得不偿失啦。而且擦的时候动作要轻柔点儿，就像给宝宝做个温柔的小按摩似的。我记得我给宝宝擦身子的时候，宝宝还睁着大眼睛看着我，好像在说“妈妈，你在干啥呀”，那小模样真的是太可爱又让人心疼了。
除了擦身子，还可以给宝宝贴个退热贴哦。这个可方便了，直接往宝宝额头上一贴就行。不过要注意哦，有些宝宝可能对退热贴的材质过敏，所以贴上去之后要多观察观察宝宝的额头那块儿有没有发红啥的。我家宝宝第一次贴的时候，我就一直盯着看，生怕他有啥不舒服的反应。
再来说说这衣服穿多少的事儿吧。宝宝发烧的时候，可别给他穿太多捂着哦，不然热量散不出去，烧可能还会更厉害呢。我刚开始就怕宝宝着凉，还给宝宝裹得严严实实的，结果发现宝宝身上越来越热，后来才知道是穿多了。所以就给宝宝穿得宽松舒适些就行，和咱们平时差不多，或者稍微薄一点点就可以啦。
还有呀，这喝水也很重要呢！要多让宝宝喝点儿水，因为发烧的时候宝宝身体里的水分流失得可快了。我就拿着小水壶，一会儿喂宝宝喝一口，一会儿喂一口，就盼着他能多喝点儿，把身体里的水分补上。不过有的宝宝可能不太爱喝水，这时候就可以想点儿办法啦，比如用个可爱的小杯子呀，或者在水里加点儿果汁啥的，稍微有点味道，宝宝可能就爱喝了。
要是宝宝的体温一直降不下来，或者超过了38.5度，那可就得考虑给宝宝吃退烧药了。不过这退烧药可不能随便乱吃呀，一定要按照说明书上的剂量来给宝宝吃。我当时给宝宝吃退烧药的时候，那手都是抖的，就怕给宝宝吃多了或者吃少了。而且吃了退烧药之后，也要继续观察宝宝的体温变化和精神状态哦。
在宝宝发烧的这个过程中，咱们当爸妈的心态也很重要呀。我知道大家肯定都很着急，恨不得自己替宝宝难受，但是咱们得稳住呀，不然宝宝也会感受到咱们的紧张情绪，可能会更不安呢。我就一直告诉自己，宝宝会没事儿的，要冷静处理，这样才能更好地照顾宝宝呀。
整个过程真的是既煎熬又让人成长呀，经过这次宝宝第一次发烧的经历，我也更懂得怎么照顾宝宝了，希望我的这些经验能对各位宝妈宝爸有所帮助哦，让咱们的宝宝都能健健康康的长大！