👶🏻家人们，有了宝宝之后才知道，这小宝贝身上的每一处都得精心呵护呀，尤其是那水汪汪的大眼睛，真的是要加倍注意护理呢。今天就来和大家唠唠我在宝宝眼睛护理方面的那些事儿呀。
🎈从宝宝还在肚子里的时候，我就开始各种做功课啦，想着一定要让宝宝拥有明亮又健康的眼睛。那时候就听说，孕期的营养摄入对宝宝眼睛发育可重要了呢。所以我孕期就特别注意多吃一些富含维生素A呀、DHA之类的食物。像胡萝卜呀，我可没少吃，虽然有时候真的吃腻了，但一想到是为了宝宝的眼睛好，就硬着头皮继续吃啦。还有深海鱼，每周也会安排上几次，感觉自己都快变成营养专家了呢。
😜等宝宝出生啦，这眼睛护理更是不能马虎哦。首先就是要注意眼部的清洁呀。宝宝有时候会有眼屎，看着可心疼了呢。刚开始我还特别紧张，都不敢轻易去弄，就怕弄疼了宝宝。后来慢慢摸索出来啦，用那种柔软的小毛巾，沾上温水，轻轻的在宝宝眼睛周围擦拭。一定要从内眼角往外眼角擦哦，这样才能把脏东西都带出来，而且动作要超级轻柔呀，就像对待最最珍贵的宝贝一样，毕竟宝宝的皮肤那么娇嫩呢。
🤗还有哦，宝宝的眼睛可不能让强光直射呢。每次带宝宝出门，我都会特别注意给宝宝戴个小帽子呀，或者用那种有遮阳篷的婴儿车，就是为了挡住那刺眼的阳光。在家里呢，也不会让宝宝正对着很亮的灯光或者电视屏幕啥的。有一次呀，家里来客人了，客人开了大灯，那光可亮了，我一下子就紧张起来了，赶紧把宝宝抱到稍微暗一点的地方，还跟客人解释说宝宝眼睛不能受强光刺激呢，大家也都能理解啦。
👀另外呀，宝宝睡觉的姿势也和眼睛护理有关系哦。我发现宝宝有时候会喜欢侧着睡，而且脸老是朝着一个方向，这样时间长了，我就担心会影响宝宝的头型，还担心会对眼睛有影响呢。所以呀，我就会时不时的给宝宝调整一下睡觉的姿势，让宝宝能均匀受力，也能让眼睛处于一个比较好的状态呀。
😏再说说宝宝用眼的时间吧。虽然宝宝小，好像也没啥特别的用眼活动，但我觉得也得注意一下呢。比如说宝宝看那种彩色的卡片呀，或者一些小玩具，我不会让宝宝看太久哦。看一会儿就会拿开，让宝宝休息一下眼睛，然后再接着玩。就像我们大人看手机看久了眼睛会累一样，宝宝的眼睛也需要休息呀。
🤩而且哦，我还会经常和宝宝玩一些对视的小游戏呢。就是和宝宝面对面，然后温柔的看着宝宝的眼睛，和宝宝互动，宝宝也会特别开心的看着我，眼睛里好像都有小星星一样呢。这样不仅能增进我和宝宝的感情，我觉得对宝宝眼睛的发育也是有好处的呀，能让宝宝更好的学会聚焦啥的呢。
🎉在给宝宝选择生活用品的时候，我也会特别留意对眼睛有没有影响哦。比如说宝宝的洗发水呀，沐浴露这些，我都会选择那种温和无刺激的，就怕万一不小心进到宝宝眼睛里会不舒服。还有宝宝的枕巾呀，床单啥的，也会经常换洗，保持干净卫生，这样也能减少对宝宝眼睛的潜在危害呢。
🙌总之呀，宝宝眼睛护理真的是个细致活，需要我们当爸妈的处处小心，事事留意呢。但看着宝宝那亮晶晶的眼睛，一天天健康的长大，就觉得一切都值啦。希望我的这些小经验能对各位新手爸妈们有帮助呀，让我们的宝宝都能拥有一双美丽又健康的眼睛哦。