姐妹们！今天和大家聊聊关于宝宝运动发展的小知识，是不是感觉特别有意思？😊 作为一个过来人，我可是亲历过的，每次看到宝宝们在游乐场里跑来跑去，真的好开心呀！不过有时候也听到很多妈妈说：“宝宝怎么还不学 crawling stage啊？”“是不是得等宝宝几个月才行？”这些问题让我也是愁坏了。于是乎，我决定好好研究一下，把宝宝运动发展的关键期彻底搞清楚！
首先，我查了一下，原来宝宝的运动发展是一个循序渐进的过程，就像孩子学走路一样，不是一蹴而就的。那具体到每个阶段，宝宝应该学些什么呢？让我来给大家详细说说。
0-3个月：宝宝的第一次坐 upright position
嗯，这个阶段的宝宝可是大宝宝了，真的能坐起来了！记得第一次看到宝宝坐在地上，双手撑地，那种画面好温暖啊！哈哈，那时候我也是想，宝宝是怎么做到的啊？后来查了一下，原来这是 crawling stage 的第一步——从 baby roll 到 sitting upright。这个过程可能需要妈妈们多给宝宝一些支撑，比如用布或者抱枕，帮助宝宝建立坐姿。
4-6个月：宝宝的第一次爬行 crawling stage
crawling stage 是宝宝运动发展的第二阶段，也是特别关键的一个时期。我记得第一次看到宝宝在地上爬行的时候，真的好开心！不过有时候也会看到宝宝在地上打滚，这是不是也属于 crawling stage 呢？其实不是的， crawling stage 是有标准动作的，比如前脚掌先着地，然后向前爬行。如果宝宝只是随意打滚，那可能还处于 rolling stage，也就是所谓的“打滚宝宝”。
7-12个月：宝宝的第一次站立 upright walking
upright walking 是 crawling stage 的最后一步，也是宝宝运动发展的一个大飞跃。这时候宝宝会越来越稳，能自己站直，还能摇摇晃晃地慢慢走。记得第一次看到宝宝自己站起来，摇摇晃晃地走回家，那种画面好美啊！不过有时候也会看到宝宝走路的时候东倒西歪，这是正常的，不用担心。
12个月之后：宝宝的第二个 crawling stage 和 upright walking
12个月之后，宝宝的 crawling stage 和 upright walking 会变得更加灵活和多样化。这时候宝宝会学会更多不同的动作，比如钻洞、翻跟斗，还能自己扶着家具站立。真的好神奇！
妈妈们要注意哪些误区呢？
1. 赶进度：不要给宝宝太大的压力，每个宝宝都是不同的，有的宝宝可能提前达到 crawling stage，有的可能需要再多等一段时间。
2. 只关注 upright position： crawling stage 也是宝宝运动发展的重要阶段，不能只关注 upright position。
3. 过度保护：有时候妈妈可能会担心宝宝摔跤，所以总是给宝宝穿好保护装备，这样反而会限制宝宝的运动发展。
总之，宝宝的运动发展是一个自然的过程，妈妈们只需要耐心观察，适当引导，给宝宝足够的空间和时间，相信宝宝会按照自己的节奏慢慢成长。😊 你们家宝宝现在还在学什么运动呢？是不是也在享受这个过程呀？快在评论区和我分享一下吧！