今天早上给我家小宝贝刷牙的时候，突然想到一个问题：“宝宝牙齿护理的早期教育，是不是被我们这些家长忽视了？”🤔 是啊，牙齿健康从小抓起，不只是说说而已！
先说说我家宝宝吧，从冒出第一颗小牙开始，我就特别上心。一开始我还觉得，小宝宝嘛，牙齿还没长全，护理什么的可以再等等。但后来才发现，牙齿护理真的要趁早！不然等蛀牙来了，可就晚了。
1. 宝宝牙齿护理，为啥要早？
你可能觉得，宝宝牙齿还没长全呢，护理啥啊？其实，乳牙的健康直接影响到恒牙的生长。乳牙一旦蛀了，不仅宝宝会疼得哭闹，还可能影响未来恒牙的排列和健康。
而且，你知道吗？宝宝的口腔健康还会影响他们的饮食习惯和语言发育。牙齿不好，吃东西不舒服，说话也可能受到影响。所以，牙齿护理真的不能等！
2. 宝宝牙齿护理，从什么时候开始？
答案是：从第一颗牙开始！没错，哪怕只有一颗小牙冒出来，也要开始护理了。我家宝宝的第一颗牙是在6个月左右冒出来的，那时候我就用纱布蘸温水轻轻擦他的小牙和牙龈。
等到牙齿多了，就可以用婴儿专用牙刷了。选牙刷的时候，一定要选软毛的，手柄要适合宝宝抓握的那种。我家宝宝现在2岁多，已经可以自己拿着小牙刷“刷刷刷”了，虽然刷得不太干净，但至少培养了他的兴趣。
3. 宝宝刷牙的正确姿势
说到刷牙，很多家长都觉得宝宝不配合，刷个牙像打仗一样。其实，关键是要让宝宝觉得刷牙是件有趣的事。我家宝宝一开始也不喜欢刷牙，后来我给他买了一个会唱歌的牙刷，刷起来还有音乐，他可喜欢了！
刷牙的时候，记得要用含氟牙膏，但量要控制好。3岁以下的宝宝，牙膏的量差不多一粒米大小就够了。3岁以上的宝宝，可以用豌豆大小的量。
4. 饮食和牙齿健康的关系
除了刷牙，宝宝的饮食也很重要。少吃糖是必须的，尤其是粘性糖，比如棒棒糖、软糖之类的，这些糖容易粘在牙齿上，更容易导致蛀牙。
我家宝宝特别爱吃水果，但我会控制他吃水果的频率，尤其是晚上。因为水果里的糖分也会对牙齿造成影响。
5. 定期检查牙齿
还有一个很重要但容易被忽视的点：定期带宝宝去看牙医。第一次看牙医的时间，最好在宝宝1岁左右。牙医会检查宝宝的牙齿发育情况，给出专业的护理建议。
我家宝宝第一次看牙医的时候，牙医还夸我护理得不错，哈哈，当时真的超有成就感！
6. 让宝宝爱上刷牙的小技巧
最后，分享几个让宝宝爱上刷牙的小技巧：
– 用故事引导：比如告诉宝宝，刷牙是为了赶走“牙虫怪”。
– 让宝宝自己选牙刷：我家宝宝就特别喜欢自己挑的牙刷，每次刷牙都特别积极。
– 以身作则：大人刷牙的时候，可以让宝宝在旁边看着，模仿是宝宝的天性。
总之，宝宝牙齿护理的早期教育，真的不能忽视！从小抓起，才能让宝宝拥有一口健康的牙齿，笑得更灿烂！😁