姐妹们，今天咱们来聊聊宝宝牙齿护理这件大事！👶🦷 说实话，我之前也觉得这事儿挺简单的，不就是每天刷刷牙嘛，直到我家小宝第一次去看牙医，我才发现原来自己犯了好多错误！😱
首先，刷牙的时间点真的很重要！我之前总是等到晚上睡觉前才给宝宝刷牙，后来才知道，其实每次吃完饭都应该给宝宝漱口，尤其是吃了甜食之后。🍭 牙医告诉我，食物残渣在牙齿上停留的时间越长，对牙齿的伤害就越大。所以现在我家小宝吃完饭，我都会让他漱漱口，哪怕只是简单的水漱口，也比不漱强！
再来就是牙刷的选择，我之前随便在超市买了个儿童牙刷，结果牙医一看就说不行！🙅♀️ 宝宝的牙刷一定要选软毛的，而且刷头要小，这样才能刷到每一颗牙齿。现在我家用的是那种专门为宝宝设计的超软毛牙刷，刷头只有一颗小葡萄那么大，小宝用起来特别顺手。
还有牙膏，我之前一直以为儿童牙膏随便买买就行，结果牙医说一定要选含氟的！🧴 氟化物可以强化牙齿，预防蛀牙。但是要注意，3岁以下的宝宝每次只能用米粒大小的牙膏，3-6岁可以用豌豆大小，千万别挤多了，宝宝吞下去对身体不好。
说到刷牙的姿势，我之前总是让小宝站着刷，后来才知道，最好是让他躺下来，头枕在我的腿上，这样我能看得更清楚，刷得更彻底。👀 而且刷牙的时候要特别注意后牙，因为那里最容易藏食物残渣。我现在每次都会用小镜子照一照，确保每一颗牙齿都刷干净了。
最后就是定期看牙医，我之前总觉得宝宝牙齿没问题就不用去看，结果牙医说，宝宝从第一颗牙长出来就应该每半年去看一次牙医，这样可以及早发现问题，及时处理。🦷 现在我家小宝每半年都会去牙医那里报到，牙医还会给他涂氟，强化牙齿。
总之，宝宝牙齿护理真的不是小事，宝妈们一定要重视起来！💪 希望我的这些小经验能帮到你们，让我们一起为宝宝的健康牙齿努力吧！🌟