姐妹们！谁懂啊！昨天小祖宗突然化身”喷射战士”，一天换了八条裤子，老母亲我差点把儿科急诊门槛踏平😭 结果医生看了眼检查单说：”别慌，这届家长就是太爱加戏！” 今天必须把价值五位数的问诊经验整理成干货，手把手教你们拿捏腹泻小怪兽！
💡先说个颠覆认知的：拉肚子其实是身体在自救！就像电脑自动杀毒程序启动一样（虽然场面有点壮观）重点不是马上止泻，而是看懂身体发出的求救信号！我专门请教了从业20年的三甲医院儿科主任，原来90%的腹泻根本不用冲医院！
🚨先教你们玩转”脱水程度”判断这个必考题！记住这个口诀：”眼窝凹凹要糟糕，皮肤干干快补液，哭哭没泪叫救护”。上次娃发烧腹泻，我就是盯着他4小时没尿尿，果断掏出补液盐，成功避免半夜急诊游！
🍼关于喂养的误区能绕地球三圈！主任说最气人的就是”饥饿疗法”，有些老人非要给娃断食，结果脱水更严重！正确姿势是：母乳宝宝照常喂，奶粉娃改喝无乳糖款，辅食党可以煮苹果泥（带皮煮！果胶是天然止泻剂）我们家现在常备蒸苹果，娃拉肚子就当甜品吃～
⚠️划重点！这些情况必须冲医院：
1. 便便带血丝像西瓜汁
2. 持续高烧不退超过24小时
3. 出现脱水症状但拒绝喝水
4. 精神状态突然变差（比如突然蔫得像霜打茄子）
💊家庭药箱该囤啥？补液盐Ⅲ必须C位出道！记得要买OTC标志的，冲调时严格按说明书。上次闺蜜给娃喝错浓度，直接送急诊洗胃（瑟瑟发抖.jpg）还有蒙脱石散要空腹喝，益生菌得用温水冲，这些冷知识赶紧记小本本！
🍎推荐个独家止泻食谱：焦米汤！把大米炒到焦黄煮水，米香浓郁娃爱喝，关键还能收敛肠道。搭配蒸苹果+山药粥，我家娃三天就恢复干饭人状态～对了，腹泻期间要避开西梅泥这类高纤维食物，别问我怎么知道的（都是泪）
👶最后说个暖心彩蛋：其实婴幼儿肠道就像新手机系统，偶尔卡顿重启很正常～主任说只要体重增长正常，每天拉8次都不算病！上个月娃突然腹泻，我佛系观察三天自愈了，省下200块挂号费立马下单小龙虾庆祝（不是）